Wie bereits erwähnt wird Schwarzkümmel auch bei Schwangerschaften verwendet, um die auftretenden Beschwerden, wie zum Bespiel Rückenschmerzen, Krämpfe oder auch Müdigkeit, zu lindern. Abgesehen von der Regulierung des Immunsystems besitzt das Gewürz eine Art krampflösende Funktion. Somit kann die Linderung von jeglichen Beschwerden hervorgerufen werden. Ein bewährtes Rezept dafür ist ein sogenannter Schwarzkümmeltee, welcher sich aus den Komponenten des Schwarzkümmels, der Anisfrucht und Honig zusammensetzt. Des Weiteren sorgt Schwarzkümmel für eine milchfördernde Wirkung. Die werdende Mutter kann somit mehr Milch produzieren, was nach der Geburt dem Kind beim Stillen zu Gute kommen kann. Alleine mit der Anwendung des Schwarzkümmels kann einem die Schwangerschaft um einiges erleichtert werden. Trotz alledem sollte natürlich beachtet werden, dass das Einnehmen von Schwarzkümmel nicht alleine die Schwangerschaft ausmacht. Denn regelmäßige Arztbesuche sollten noch immer eingehalten werden, auch wenn mithilfe des Schwarzkümmels weitestgehend die Beschwerden gelindert wurden. Schwarzkümmel wird in Form von Ölen, Samen aber auch als Kapseln angeboten.

Schwarzkümmel kann man bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Fieber, Akne, Allergien, Blähungen, Bluthochdruck, Gelenkschmerzen, Magen- Darm- Beschwerden, Ohrenschmerzen, Haut- sowie Herzerkrankungen, Haarausfall, Atemweg- und Infektionserkrankungen, Schuppenflechte, Pilzerkrankungen, Zahnfleischentzündung und vielem mehr helfen.

Die alte Kulturpflanze aus Ägypten und Westasien ist aus unserer Heilmedizin daher nicht mehr wegzudenken. Aufgrund ihres scharfen Geschmacks werden die kleinen schwarzen Samen des Schwarzkümmels auch als Gewürz verwendet.

Nutzen Sie das kulinarische und heilende Potenzial des Schwarzkümmels gleichermaßen und unterstützen Sie Ihr Immunsystem auf natürliche Weise. Sie werden die positive Entwicklung Ihres Körpers schnell wahrnehmen!

a) Inhalation: zur allgemeinen Anregung und Belebung des Immunsystems
- 1 Tasse frisch gemahlenen Schwarzkümmelsamen o. 1/2 TL fettes Öl o. 5Tropfen ätherisches Öl in 1 Liter Wasser geben und die Dämpfe 10-15min inhalieren.

b) Bad: 5-8 Tropfen ätherisches Schwarzkümmelöl mit etwas Sahne verrührt ins Badewasser geben.

c) Massage: 100ml Jojoba- oder Macadamianußöl mit 15-20 Tropfen ätherischem Schwärzkümmelöl mischen und zur Ganzkörpermassage anwenden

d) innerlich: zur Stabilisierung des Immunsystems (auch bei allergischen oder rheumatischen Beschwerden)
2 -3 mal täglich jeweils einen Teelöffel Schwärzkümmelöl zu den Hauptmahlzeiten einnehmen. Min. drei Wochen lang.
Danach täglich einen Teelöffel Öl, und das für ca. 4 -6 Monate

Der Schwarzkümmel ist eines der gebräuchlichsten Heilkräuter in der Naturheilkunde. Die Samen dieses Gewächses aus der Familie der Doldenblütler werden als Tee, Kaffeezusatz oder Öl verwendet. Die enthaltenden ätherischen Öle sollen vor allem bei Beschwerden der Verdauung und der Atemwegserkrankungen helfen.
Ursprünglich stammt die Pflanze aus dem Orient wo sie seit tausenden von Jahren als Heilpflanze und als Gewürzzusatz für Brot und Fleischgerichte Verwendung findet. Dort gilt das Volkssprichwort , dass Schwarzkümmel bis auf den Tod jede Krankheit heilen könne. Über die Mittelmeerländer gelangte die Pflanze im Gepäck von Händlern nach Europa. Mittlerweile kann man die Samen im Gartenbaumarkt erwerben und im heimischen Garten, z.B. in einer Kräuterspirale, anbauen.

Gewinnung und Anwendung der Heilöle

Sammeln sollte man die Samen im Zeitraum von Juli bis September. Die bräunlichen Samen sollten vor dem Gebrauch als Tee gemörsert oder angequetscht werden und anschließend mit heißem Wasser übergossen werden. Wirkungen werden dieser Anwendung im Bereich des Hormonsystems (verbesserte Milchgabe der stillenden Frau) und des Immunsystems (hilft gegen Allergien) zugeschrieben. Die verbreiteste Gabe im Orient ist das Mahlen des Samens zusammen mit den Kaffeebohnen. Auch hier soll der Schwarzkümmel helfen die Verdauung zu regulieren und Blähungen zu vermeiden. Getrunken wird der Kaffee zumeist in Verbindung mit den Hauptmahlzeiten. Stets zu beachten ist die Tatsache, dass auch Naturheilmittel Nebenwirkungen haben können. So können zu große Mengen Kontaktallergien auslösen.
Das Öl des Schwarzkümmels kann bei äußerer Anwendung eine deutliche Verbesserung des Hautbildes bewirken. Besonders bei trockener Haut soll die Massage Wunder wirken.

Sie schwirren zahllos in der Luft umher und haben es anscheinend auf verschnupfte Nasen und verquollene Augen abgesehen.

18 Millionen Deutsche leiden unter den Folgen einer Pollenallergie.

Viele leidgeplagte Allergiker haben wohl schon so einiges an Präparaten und Heilmittel ausprobiert.

Ein natürliches Heilmittel ist der Schwarzkümmel. Er gehört zu den Hahnenfußgewächsen und gilt schon in Naturheilkreisen seit über 2000 Jahren als wirkungsvolles Mittel gegen kleine Wehwehchen und Krankheiten.

Und nun ist dieses Gewächs auch unter Allergikern der Geheimtipp. Im Schwarzkümmel sind nämlich Linol- und Linolensäuren enthalten, die das Immunsystem durch die Bildung eines bestimmten Hormons abdämpft.

So kann die allergische Überreaktion auf Pollen reduziert werden.

Das Gute bei Schwarzkümmelöl ist auch, dass es keinerlei Nebenwirkungen hat und rein pflanzlich ist. Also sollte jeder Allergiker der dieses Wunderkraut noch nicht getestet hat, dies unbedingt nachholen, denn vielleicht ist es ja genau das Richtige, um die unschönen Symptome zu lindern.

Mit einer dreimonatigen Kur, mit je zwei Kapseln Schwarzkümmelöl täglich, kann man der Allergie eventuell ein wenig den Wind aus den Segeln nehmen. Leider kann dies keine hundertprozentige Heilung bringen, aber es ist vielleicht schon einmal ein Schritt in ein schnupffreieres Leben.

Nigella sativa wirkt als Komplexmittel, einige wenige seiner über 100 Substanzen sind in ihrem Wirkungsgrad noch nicht komplett erforscht. Die Gesamtwirkung erklärt sich aus dem Zusammenwirken von fettem Öl, ätherischem Öl und Spurenelementen. Eine besondere Rolle bei der Heilwirkung spielt der hohe Verhältnis an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, zum Beispiel  Linol- und Gamma- Linolensäure. Akademische Forschungen haben geprüft, dass diese essentiellen Fettsäuren, welche unser Körper nicht selber herstellen kann, in biochemische Reaktionen im Körper verwickelt sind und für das körpereigenes Abwehrsystem ausgesprochen bedeutend sind.

In den USA wurde eine  Untersuchung der Bestandteile des Schwarzkümmelöls und ihrer Wirkungsweise durchgeführt. Diese Studien haben das steinalte, seit Jahrtausenden erprobte Öl als reales Allheilmittel anerkannt. Es werden dem Öl massiv antibakterielle und antimykotische Effekte bescheinigt, die beim Kampf von entzündlichen Abläufen durch Bakterien- oder Pilzinfektionen eine zentrale Rolle spielt. Darüber hinaus wurde sogar ein blutzuckersenkender Effekt nachgewiesen.

Die US – Wissenschaftler haben auch den ersten wissenschaftlichen Aufsatz über die Anti-Tumorwirkung von Schwarzkümmelöl erstellt. Durch das Merkmal, Knochenmark und Immunzellen anzuregen und gesunde Zellen vor dem schädigenden Einwirkung durch Viren zu sichern, hemmt es die Ausbreitung von Tumorzellen. Durch das Öl werden pathogene Immunreaktionen unterbunden, welche Grund für allerlei andauernde Krankheiten (von Akne über Pollenallergie bis Krebserkrankung) sein können.

Selbst Kühen können Schwarzkümmelsamen in das Futter gemischt werden. Dadurch erhöht sich die Milchqualität, Euterentzündungen gehen zurück. Bei der Behandlung ist nur darauf zu achten, dass das Schwarzkümmelöl, bevor es an der entzündeten Stelle einmassiert wird, erwärmt wird. Mit Schwarzkümmelöl können ebenso Hautentzündungen, Ekzeme, Gelenkschmerzen oder Asthmaanfälle erfolgreich behandelt werden, sei es bei ausgewachsenen Tieren, als auch bei Kälbern.

Bei Atemwegsproblemen von Geflügel kann auch Schwarzkümmel als Unterstützung eingesetzt werden. Entweder wird es mit dem Trinkwasser gemischt oder der frisch gemahlene Kümmel wird dem Futter beigemengt. Bereits festgestellt wurde der Rückgang einer Bronchitis nach der Einnahme. Überraschend ist, dass Hühner nach der Verabreichung von Schwarzkümmelöl mehr wiegen, eine erhöhte Fruchtbarkeits- und Schlupfrate aufzeigen.

Auch Brieftauben können Schwarzkümmelsamen in das Futter getan werden. Dadurch kommt es zu einer Leistungssteigerung und Krankheiten werden gelindert, im besten Fall sogar vollständig geheilt. Bei Taubenbpocken wir das Schwarzkümmelöl auf die betreffende Stelle einmassiert.

Die einjährige Pflanze wird zwischen 30 bis 50 cm hoch und hat ihren Ursprung aus den Ländern am Mittelmeer und Westasiens. Ihr Stängel hat wenige Haare und ihre dreifach gefiederten Blätter glänzen im leichten Grün. Ihre hellbraunen Kapsel, die dem Mohn seht ähnlich sehen, enthalten die schwarzen Samenkörner.

Heute wird Schwarzkümmel vor allem in Ägypten, Indien,  Vorderasien, Südosteuropa und von den Arabern angebaut. Anbauschwerpunkte sind die Türkei, der Libanon und der Iran. Der Schwarzkümmel aus Ägypten, der für seine heilende Wirkung bekannt ist, wird in großen Oasen innerhalb der Arabischen Wüste angebaut.

Beim Anbau von Schwarzkümmel sind nur wenige Dinge zu beachten. Bei der Aussaat der Schwarzkümmelsamen muss der Boden gut angewärmt sein. Wenn auf eine schnelle Keimung Wert gelegt wird, dann sind sie Samen vor dem Säen im Dunkeln aufzubewahren. Die Pflanze gilt als anspruchslos und bedarf keiner ausgiebigen Pflege. Nur anfangs ist der Boden mit einer Hacke etwas aufzulockern. Nach der Blüte sterben die Pflanzen ab und sobald die Fruchtkapseln braun werden, kann mit der Ernte begonnen werden. Der Schwarzkümmel sollte vor Sonnenaufgang geschnitten werden, damit sich keine Feuchtigkeit durch Nebel oder Tau auf die Pflanze legen kann. Die Pflanzen werden gebündelt und zum Trocknen gelegt, im Anschluss werden sie gedroschen. Zuletzt werden die Samen so wie sie sind als Gewürz abgefüllt. In der anderen Variante wird das wertvolle Öl durch einen Mahlvorgang gewonnen.