Die Frankfurter Rundschau zitierte am 23.01.2012 recht hübsch:   „Die Leit interessieren sich für ihre Gesundheit erst, wenn sie krank sind. Damit bist scho oamal drei null hinten. Leider ist unser Immunsystem im Arsch, weil man ja jeden Schmarrn in sich hinein schmeißt, … Wenn jemand so einen Anflug von Erkältung hat, dann würde ich [...]

Schwarzkümmel verspricht Linderung bei Kopfschmerzen – einfach in eine Tuch hüllen, zerreiben und unter die Nase halten. Durch das Einatmen der ätherischen Öle schwellen die Nasenschleimhäute ab, der Kopf wird binnen kürzester Zeit klar. In arabischen Ländern kennt jeder Mensch diese so einfache wie effektvolle Sofortmaßnahme. Nur wir Europäer haben es wieder mal vergessen…

Für den Winter müssen wir stark sein, Schwarzkümmel hilft uns dabei. Hier einige praktische und wohltuende “Rezepte”, um fit durch die kalte Jahreszeit zu kommen: a) Inhalation: zur allgemeinen Anregung und Belebung des Immunsystems – 1 Tasse frisch gemahlenen Schwarzkümmelsamen o. 1/2 TL fettes Öl o. 5Tropfen ätherisches Öl in 1 Liter Wasser geben und [...]

Der Schwarzkümmel als Heilpflanze Der Schwarzkümmel ist eines der gebräuchlichsten Heilkräuter in der Naturheilkunde. Die Samen dieses Gewächses aus der Familie der Doldenblütler werden als Tee, Kaffeezusatz oder Öl verwendet. Die enthaltenden ätherischen Öle sollen vor allem bei Beschwerden der Verdauung und der Atemwegserkrankungen helfen. Ursprünglich stammt die Pflanze aus dem Orient wo sie seit [...]

So schön der Frühling auch ist, er birgt für manche auch ein großes Leid: Pollen! Sie schwirren zahllos in der Luft umher und haben es anscheinend auf verschnupfte Nasen und verquollene Augen abgesehen. 18 Millionen Deutsche leiden unter den Folgen einer Pollenallergie. Viele leidgeplagte Allergiker haben wohl schon so einiges an Präparaten und Heilmittel ausprobiert. [...]

Die Vielfältigkeit der Wirkungsmöglichkeiten reicht von Akne, Allergien und Asthma über Blähungen, Orangenhaut, Schnupfen, Gelenkschmerzen, Konzentrationsschwäche, Nierensteine, Potenzstörungen und Infertilität bis zu Zahnfleischentzündungen. Alle diese Wirkungsmöglichkeiten werden dem Schwarzkümmelöl zugeschrieben, wobei die genannten nur ein paar der vielen Beispiele sind. Nigella sativa wirkt als Komplexmittel, einige wenige seiner über 100 Substanzen sind in ihrem Wirkungsgrad [...]

Nicht nur uns Menschen verspricht das Schwarzkümmelöl heilende Wirkung. Selbst Kühen können Schwarzkümmelsamen in das Futter gemischt werden. Dadurch erhöht sich die Milchqualität, Euterentzündungen gehen zurück. Bei der Behandlung ist nur darauf zu achten, dass das Schwarzkümmelöl, bevor es an der entzündeten Stelle einmassiert wird, erwärmt wird. Mit Schwarzkümmelöl können ebenso Hautentzündungen, Ekzeme, Gelenkschmerzen oder [...]

Schwarzkümmel wird auch in Deutschland immer beliebter. Das Kraut wird als Allround-Heilmittel gegen viele Krankheiten angesehen. Schon die alten Ägypter kannten die helfende Wirkung, aber auch als Gewürz wurde es damals schon eingesetzt. Die einjährige Pflanze wird zwischen 30 bis 50 cm hoch und hat ihren Ursprung aus den Ländern am Mittelmeer und Westasiens. Ihr [...]

Dass der Schwarzkümmel und somit auch das Schwarzkümmelöl bei uns wiederentdeckt wurde, verdanken wir einer kuriosen Geschichte, die sich in einem Pferdestall ereignete. Die Araberstute war zu seiner Zeit ein kostbares Dressurpferd mit einer langen Liste von Rekorden. Doch eines Tages bekam sie heftige Asthmaanfälle. Da der Pferdebesitzerin das Pferd am Herzen lag, wollte sie [...]

Das pure Schwarzkümmelöl wird nicht nur in der Schulmedizin und der Naturheilkunde als Heilmittel gegen Allergien, Neurodermitis, Asthma, Verdauungsprobleme, Bluthochdruck oder Schwangerschaftsbeschwerde benutzt, sondern auch für die allgemeine Verbesserung des Wohlgefühls. Wenn heutzutage die Rede von einer Steigerung des Wohlbefindens ist, wird sehr oft das Phänomen Wellness visiert. Überall wird vom Wellness gesprochen – im [...]